意外的情况和全新的情况令人兴奋,并且被您的大脑视为不安全或不确定。这意味着您再次从自动驾驶仪中做出响应。研究表明,企业家承受压力的最重要原因之一是对自身能力的不确定性。众所周知的问题“我足够好吗?”
另请阅读: 忽略趋势和另外 5 个“好”商业技巧
例如:作为企业家,我们常常倾向于“自己解决问题”或“自己做事”。,当我们自己这样做时,我们身体的不安就会减少。我个人也这样做了。当我发现其他人在我看来不理解或做得不太好时,我的反应通常是“我自己做”。我因此经历了压力。
自己做可以减轻压力。从逻辑上讲。所以我的大脑发现“自己做”有助于减轻压力。但由于我经常这样做,所以产生了相反的效果。我的压力更大,自由也更少。因为我做的任务我宁愿交给别人,这让我的时间更少。
关闭自动驾驶仪
为了禁用自动驾驶仪,了解自动驾驶仪是如何构建的 泰国电话号码 会有所帮助。您的大脑是一个不断处理信息的神经连接网络。每当某种行为导致成功时,它就会被保存为一条好路线。这意味着它的使用频率更高。一种新的神经联系被创建,并且随着成功的重复而变得更加牢固。
情感的成分
情绪由三种成分组成:内感受(你的感受)、外感受(你在哪里、和谁在一起)和记忆。最后一个因素在您作为企业家做出的选择中发挥着重要作用。因为你对现实的印象是基于你自己的过去。过去所有有助于 保加利亚 电话号码列表 重新获得安全感的东西都被保存为一条好路线。
您的大脑使用这三种来源来形成有助于生存和安全的情绪。当你感到安全时,就会为第二个目标创造空间:发展。好消息是您不必等待!您可以通过“创造”新的情绪来积极影响您的无意识行为。